Наши программы тренировок включают развитие как технических навыков, так и физической подготовки, формируя у спортсменов комплексные способности для успешной игры.

тренировки

Общая физподготовка включает выполнение различных упражнений в зале для улучшения силы, скорости, выносливости, координации и гибкости.

игровой зал

сфп

офп

тренировки на льду

В игровом зале проводятся тренировки, способствующие развитию логического мышления, слаженности команды и освоению тактических приемов.

занятия на льду:

Наши тренеры ведут как групповые занятия, так и индивидуальные тренировки

формат тренировок

Индивидуальные тренировки — это ключ к успеху! Наши тренеры разработали персональную программу обучения, которая поможет улучшить технику игры, усилить физическую подготовку и раскрыть ваш уникальный потенциал. Каждое занятие строится с учётом ваших целей, текущего уровня и особенностей — для максимальной эффективности и устойчивого прогресса.

Помогают быстрее освоить навыки командного взаимодействия и развить соревновательный дух. Эффективные занятия в группе пробуждают интерес к хоккею и делают процесс обучения более увлекательным — за счёт динамики, поддержки и здорового соперничества. Совместные цели и совместные победы укрепляют не только мастерство, но и чувство принадлежности к команде.

групповые занятия

индивидуальные тренировки